[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"header-menu:pl":3,"nav-brands:pl":950,"blog-post-afrodyzjaki-co-to-jest-co-dziala":1129,"blog-related-afrodyzjaki-co-to-jest-co-dziala":1507,"blog-latest-sidebar-detail":1526,"blog-categories-detail":1557},{"menu":4},[5,280,377,417,492,523,541,602,678,749,925],{"key":6,"label":7,"url":8,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":11,"children":12},"0","Dla Niej","\u002Fdla-niej",null,false,"url",[13,94,141,155,206,250,270,275],{"key":14,"label":15,"url":16,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":18},"0.0","Wibratory","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory","category",[19,24,29,34,39,44,49,54,59,64,69,74,79,84,89],{"key":20,"label":21,"url":22,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":23},"0.0.0","Masażery do łechtaczki","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fmasazery-lechtaczki",[],{"key":25,"label":26,"url":27,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":28},"0.0.1","Króliczki","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fkroliczki",[],{"key":30,"label":31,"url":32,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":33},"0.0.2","Wand","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fwand-masazery",[],{"key":35,"label":36,"url":37,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":38},"0.0.3","Punkt G","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fpunkt-g",[],{"key":40,"label":41,"url":42,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":43},"0.0.4","Jajko","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fjajko",[],{"key":45,"label":46,"url":47,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":48},"0.0.5","Realistyczne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Frealistyczne",[],{"key":50,"label":51,"url":52,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":53},"0.0.6","Posuwiste","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fposuwiste",[],{"key":55,"label":56,"url":57,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":58},"0.0.7","Z aplikacją","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fz-aplikacja",[],{"key":60,"label":61,"url":62,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":63},"0.0.8","Z Pilotem","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fsterowane-pilotem",[],{"key":65,"label":66,"url":67,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":68},"0.0.9","Mini","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fmini",[],{"key":70,"label":71,"url":72,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":73},"0.0.10","Żelowe","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fzelowe",[],{"key":75,"label":76,"url":77,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":78},"0.0.11","Giganty","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fgiganty-w",[],{"key":80,"label":81,"url":82,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":83},"0.0.12","Podwójne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fpodwojne-w",[],{"key":85,"label":86,"url":87,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":88},"0.0.13","Z językiem","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fz-jezykiem",[],{"key":90,"label":91,"url":92,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":93},"0.0.14","Róża","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Froza",[],{"key":95,"label":96,"url":97,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":98},"0.1","Dilda","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda",[99,104,108,113,118,122,127,132,137],{"key":100,"label":101,"url":102,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":103},"0.1.0","Klasyczne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda\u002Fklasyczne",[],{"key":105,"label":46,"url":106,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":107},"0.1.1","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda\u002Frealistyczne",[],{"key":109,"label":110,"url":111,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":112},"0.1.2","Wibrujące","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda\u002Fwibrujace",[],{"key":114,"label":115,"url":116,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":117},"0.1.3","Szklane","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda\u002Fszklane",[],{"key":119,"label":81,"url":120,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":121},"0.1.4","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda\u002Fpodwojne",[],{"key":123,"label":124,"url":125,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":126},"0.1.5","Strap-on","\u002Fbdsm\u002Fstrap-on",[],{"key":128,"label":129,"url":130,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":131},"0.1.6","Cyber skóra","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda\u002Fcyber-skora",[],{"key":133,"label":134,"url":135,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":136},"0.1.7","Duże","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda\u002Fduze",[],{"key":138,"label":71,"url":139,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":140},"0.1.8","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fdilda\u002Fzelowe-d",[],{"key":142,"label":143,"url":144,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":145},"0.2","Kulki","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fkulki",[146,150],{"key":147,"label":110,"url":148,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":149},"0.2.0","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fkulki\u002Fwibrujace",[],{"key":151,"label":152,"url":153,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":154},"0.2.1","Gejszy","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fkulki\u002Fgejszy",[],{"key":156,"label":157,"url":158,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":159},"0.3","Korki analne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki",[160,164,168,173,178,183,187,192,197,201],{"key":161,"label":101,"url":162,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":163},"0.3.0","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fklasyczne",[],{"key":165,"label":110,"url":166,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":167},"0.3.1","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fwibrujace",[],{"key":169,"label":170,"url":171,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":172},"0.3.2","Z diamentem","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fz-krysztalkiem",[],{"key":174,"label":175,"url":176,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":177},"0.3.3","Z ogonkiem","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fz-ogonkiem",[],{"key":179,"label":180,"url":181,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":182},"0.3.4","Z pilotem","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fz-pilotem",[],{"key":184,"label":56,"url":185,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":186},"0.3.5","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fz-aplikacja",[],{"key":188,"label":189,"url":190,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":191},"0.3.6","Koraliki","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkoraliki",[],{"key":193,"label":194,"url":195,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":196},"0.3.7","Pompowane","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fpompowane",[],{"key":198,"label":115,"url":199,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":200},"0.3.8","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fszklane",[],{"key":202,"label":203,"url":204,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":205},"0.3.9","Zestawy","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fkorki\u002Fzestawy",[],{"key":207,"label":208,"url":209,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":210},"0.4","BDSM","\u002Fbdsm",[211,216,221,226,231,236,241,246],{"key":212,"label":213,"url":214,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":215},"0.4.0","Kajdanki","\u002Fbdsm\u002Fkajdanki",[],{"key":217,"label":218,"url":219,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":220},"0.4.1","Pejcze i packi","\u002Fbdsm\u002Fpejcze",[],{"key":222,"label":223,"url":224,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":225},"0.4.2","Liny i taśmy","\u002Fbdsm\u002Fliny",[],{"key":227,"label":228,"url":229,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":230},"0.4.3","Kneble","\u002Fbdsm\u002Fkneble",[],{"key":232,"label":233,"url":234,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":235},"0.4.4","Zaciski","\u002Fbdsm\u002Fzaciski",[],{"key":237,"label":238,"url":239,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":240},"0.4.5","Szarfy","\u002Fbdsm\u002Fszarfy",[],{"key":242,"label":243,"url":244,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":245},"0.4.6","Piórka","\u002Fbdsm\u002Fpiorka",[],{"key":247,"label":203,"url":248,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":249},"0.4.7","\u002Fbdsm\u002Fzestawy",[],{"key":251,"label":252,"url":253,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":254},"0.5","Bielizna","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska",[255,260,265],{"key":256,"label":257,"url":258,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":259},"0.5.0","Body","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fbody",[],{"key":261,"label":262,"url":263,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":264},"0.5.1","Pończochy","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fponczochy",[],{"key":266,"label":267,"url":268,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":269},"0.5.2","Kostiumy do gier fabularnych","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fkostiumy",[],{"key":271,"label":272,"url":273,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":274},"0.6","Lubrykanty","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty",[],{"key":276,"label":277,"url":278,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":279},"0.7","Prezerwatywy","\u002Fprezerwatywy",[],{"key":281,"label":282,"url":283,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":11,"children":284},"1","Dla Niego","\u002Fdla-niego",[285,313,327,352,357,362,371,374],{"key":286,"label":287,"url":288,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":289},"1.0","Masturbatory","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fmasturbatory",[290,294,299,304,308],{"key":291,"label":101,"url":292,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":293},"1.0.0","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fmasturbatory\u002Fklasyczne",[],{"key":295,"label":296,"url":297,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":298},"1.0.1","Sztuczne pochwy","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fmasturbatory\u002Fsztuczne-pochwy",[],{"key":300,"label":301,"url":302,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":303},"1.0.2","Wibrujące i automatyczne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fmasturbatory\u002Fwibrujace-automatyczne",[],{"key":305,"label":46,"url":306,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":307},"1.0.3","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fmasturbatory\u002Frealistyczne",[],{"key":309,"label":310,"url":311,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":312},"1.0.4","Sztuczne usta","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fmasturbatory\u002Fsztuczne-usta",[],{"key":314,"label":315,"url":316,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":317},"1.1","Pierścienie erekcyjne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fpierscienie-erekcyjne",[318,322],{"key":319,"label":110,"url":320,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":321},"1.1.0","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fpierscienie-erekcyjne\u002Fwibrujace",[],{"key":323,"label":324,"url":325,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":326},"1.1.1","Niewibrujące","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fpierscienie-erekcyjne\u002Fniewibrujace",[],{"key":328,"label":329,"url":330,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":331},"1.2","Masażery prostaty","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fmasazery-prostaty",[332,336,340,344,347],{"key":333,"label":110,"url":334,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":335},"1.2.0","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fmasazery-prostaty\u002Fwibrujace",[],{"key":337,"label":324,"url":338,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":339},"1.2.1","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fmasazery-prostaty\u002Fniewibrujace",[],{"key":341,"label":56,"url":342,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":343},"1.2.2","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fmasazery-prostaty\u002Fz-aplikacja",[],{"key":345,"label":157,"url":158,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":346},"1.2.3",[],{"key":348,"label":349,"url":350,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":351},"1.2.4","Lewatywy i gruszki analne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Flewatywy",[],{"key":353,"label":354,"url":355,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":356},"1.3","Nakładki","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fnakladki",[],{"key":358,"label":359,"url":360,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":361},"1.4","Pompki","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fpompki",[],{"key":363,"label":364,"url":365,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":366},"1.5","Lalki","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Flalki",[367],{"key":368,"label":46,"url":369,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":370},"1.5.0","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Flalki\u002Frealistyczne",[],{"key":372,"label":272,"url":273,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":373},"1.6",[],{"key":375,"label":277,"url":278,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":376},"1.7",[],{"key":378,"label":379,"url":380,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":11,"children":381},"2","Dla Par","\u002Fdla-par",[382,387,390,394,397,402,406,411,414],{"key":383,"label":384,"url":385,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":386},"2.0","Wibratory dla par","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fwibratory-dla-par",[],{"key":388,"label":315,"url":316,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":389},"2.1",[],{"key":391,"label":392,"url":57,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":393},"2.2","Sterowane smartfonem",[],{"key":395,"label":208,"url":209,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":396},"2.3",[],{"key":398,"label":399,"url":400,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":401},"2.4","Analne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne",[],{"key":403,"label":404,"url":253,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":405},"2.5","Bielizna damska",[],{"key":407,"label":408,"url":409,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":410},"2.6","Bielizna męska","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-meska",[],{"key":412,"label":272,"url":273,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":413},"2.7",[],{"key":415,"label":277,"url":278,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":416},"2.8",[],{"key":418,"label":15,"url":16,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":419},"3",[420,478,481],{"key":421,"label":422,"url":16,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":423},"3.0","Damskie",[424,428,431,434,437,440,443,446,449,452,455,460,463,466,469,472,475],{"key":425,"label":426,"url":22,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":427},"3.0.0","Do łechtaczki",[],{"key":429,"label":36,"url":37,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":430},"3.0.1",[],{"key":432,"label":26,"url":27,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":433},"3.0.2",[],{"key":435,"label":46,"url":47,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":436},"3.0.3",[],{"key":438,"label":31,"url":32,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":439},"3.0.4",[],{"key":441,"label":86,"url":87,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":442},"3.0.5",[],{"key":444,"label":180,"url":62,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":445},"3.0.6",[],{"key":447,"label":56,"url":57,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":448},"3.0.7",[],{"key":450,"label":384,"url":385,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":451},"3.0.8",[],{"key":453,"label":41,"url":42,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":454},"3.0.9",[],{"key":456,"label":457,"url":458,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":459},"3.0.10","Do majtek","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fwibratory\u002Fdo-majtek",[],{"key":461,"label":51,"url":52,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":462},"3.0.11",[],{"key":464,"label":66,"url":67,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":465},"3.0.12",[],{"key":467,"label":91,"url":92,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":468},"3.0.13",[],{"key":470,"label":71,"url":72,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":471},"3.0.14",[],{"key":473,"label":76,"url":77,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":474},"3.0.15",[],{"key":476,"label":81,"url":82,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":477},"3.0.16",[],{"key":479,"label":384,"url":385,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":480},"3.1",[],{"key":482,"label":399,"url":400,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":483},"3.2",[484,488],{"key":485,"label":486,"url":166,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":487},"3.2.0","Korki wibrujące",[],{"key":489,"label":490,"url":330,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":491},"3.2.1","Masażer prostaty",[],{"key":493,"label":494,"url":97,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":495},"4","Dildo",[496,499,502,505,508,511,514,517,520],{"key":497,"label":101,"url":102,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":498},"4.0",[],{"key":500,"label":46,"url":106,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":501},"4.1",[],{"key":503,"label":110,"url":111,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":504},"4.2",[],{"key":506,"label":115,"url":116,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":507},"4.3",[],{"key":509,"label":81,"url":120,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":510},"4.4",[],{"key":512,"label":124,"url":125,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":513},"4.5",[],{"key":515,"label":134,"url":135,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":516},"4.6",[],{"key":518,"label":129,"url":130,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":519},"4.7",[],{"key":521,"label":71,"url":139,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":522},"4.8",[],{"key":524,"label":287,"url":288,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":525},"5",[526,529,532,535,538],{"key":527,"label":101,"url":292,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":528},"5.0",[],{"key":530,"label":296,"url":297,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":531},"5.1",[],{"key":533,"label":301,"url":302,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":534},"5.2",[],{"key":536,"label":46,"url":306,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":537},"5.3",[],{"key":539,"label":310,"url":311,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":540},"5.4",[],{"key":542,"label":399,"url":400,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":543},"6",[544,575,579,591,594,597],{"key":545,"label":157,"url":158,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":546},"6.0",[547,550,553,557,560,563,566,569,572],{"key":548,"label":101,"url":162,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":549},"6.0.0",[],{"key":551,"label":110,"url":166,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":552},"6.0.1",[],{"key":554,"label":555,"url":171,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":556},"6.0.2","Z kryształkiem",[],{"key":558,"label":175,"url":176,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":559},"6.0.3",[],{"key":561,"label":180,"url":181,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":562},"6.0.4",[],{"key":564,"label":56,"url":185,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":565},"6.0.5",[],{"key":567,"label":194,"url":195,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":568},"6.0.6",[],{"key":570,"label":115,"url":199,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":571},"6.0.7",[],{"key":573,"label":203,"url":204,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":574},"6.0.8",[],{"key":576,"label":577,"url":190,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":578},"6.1","Koraliki analne",[],{"key":580,"label":329,"url":330,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":581},"6.2",[582,585,588],{"key":583,"label":110,"url":334,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":584},"6.2.0",[],{"key":586,"label":324,"url":338,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":587},"6.2.1",[],{"key":589,"label":56,"url":342,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":590},"6.2.2",[],{"key":592,"label":124,"url":125,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":593},"6.3",[],{"key":595,"label":349,"url":350,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":596},"6.4",[],{"key":598,"label":599,"url":600,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":601},"6.5","Pręty analne","\u002Fgadzety-erotyczne\u002Fgadzety-analne\u002Fprety-analne",[],{"key":603,"label":208,"url":209,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":604},"7",[605,608,611,614,617,620,623,626,629,634,639,643,663,668,673],{"key":606,"label":203,"url":248,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":607},"7.0",[],{"key":609,"label":213,"url":214,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":610},"7.1",[],{"key":612,"label":218,"url":219,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":613},"7.2",[],{"key":615,"label":223,"url":224,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":616},"7.3",[],{"key":618,"label":228,"url":229,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":619},"7.4",[],{"key":621,"label":233,"url":234,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":622},"7.5",[],{"key":624,"label":238,"url":239,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":625},"7.6",[],{"key":627,"label":243,"url":244,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":628},"7.7",[],{"key":630,"label":631,"url":632,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":633},"7.8","Obroże","\u002Fbdsm\u002Fobroze",[],{"key":635,"label":636,"url":637,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":638},"7.9","Klatki na penisa","\u002Fbdsm\u002Fklatki-na-penisa",[],{"key":640,"label":641,"url":125,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":642},"7.10","Strap-On",[],{"key":644,"label":645,"url":646,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":647},"7.11","Odzież","\u002Fbdsm\u002Fodziez",[648,653,658],{"key":649,"label":650,"url":651,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":652},"7.11.0","Uprzęże","\u002Fbdsm\u002Fodziez\u002Fuprzeze",[],{"key":654,"label":655,"url":656,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":657},"7.11.1","Maski erotyczne","\u002Fbdsm\u002Fodziez\u002Fmaski-erotyczne",[],{"key":659,"label":660,"url":661,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":662},"7.11.2","Lateks","\u002Fbdsm\u002Fodziez\u002Flateks",[],{"key":664,"label":665,"url":666,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":667},"7.12","Huśtawki","\u002Fbdsm\u002Fhustawki",[],{"key":669,"label":670,"url":671,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":672},"7.13","Pompki na sutki","\u002Fbdsm\u002Fpompki-na-sutki",[],{"key":674,"label":675,"url":676,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":677},"7.14","Zabawki medyczne","\u002Fbdsm\u002Fzabawki-medyczne",[],{"key":679,"label":252,"url":680,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":681},"8","\u002Fbielizna",[682,685,690,693,698,703,708,713,718,721,726,731,736,741,746],{"key":683,"label":257,"url":258,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":684},"8.0",[],{"key":686,"label":687,"url":688,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":689},"8.1","Bodystocking","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fbodystocking",[],{"key":691,"label":262,"url":263,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":692},"8.2",[],{"key":694,"label":695,"url":696,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":697},"8.3","Pasy do pończoch","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fpasy-do-ponczoch",[],{"key":699,"label":700,"url":701,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":702},"8.4","Gorsety","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fgorsety",[],{"key":704,"label":705,"url":706,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":707},"8.5","Majtki","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fmajtki",[],{"key":709,"label":710,"url":711,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":712},"8.6","Komplet bielizny","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fkomplet",[],{"key":714,"label":715,"url":716,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":717},"8.7","Sukienki","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fsukienki",[],{"key":719,"label":267,"url":268,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":720},"8.8",[],{"key":722,"label":723,"url":724,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":725},"8.9","Koszulki","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fkoszulki",[],{"key":727,"label":728,"url":729,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":730},"8.10","Peniuary i szlafroki","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fpeniuary",[],{"key":732,"label":733,"url":734,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":735},"8.11","Nasutniki","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fnasutniki",[],{"key":737,"label":738,"url":739,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":740},"8.12","Maski","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fmaski",[],{"key":742,"label":743,"url":744,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":745},"8.13","Plus size","\u002Fbielizna\u002Fbielizna-damska\u002Fplus-size",[],{"key":747,"label":408,"url":409,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":748},"8.14",[],{"key":750,"label":751,"url":752,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":753},"9","Drogeria","\u002Fdrogeria",[754,795,860,890,895,910,915,920],{"key":755,"label":272,"url":273,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":756},"9.0",[757,762,767,771,776,780,785,790],{"key":758,"label":759,"url":760,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":761},"9.0.0","Na bazie wody","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Fna-bazie-wody",[],{"key":763,"label":764,"url":765,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":766},"9.0.1","Na bazie silikonu","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Fna-bazie-silikonu",[],{"key":768,"label":399,"url":769,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":770},"9.0.2","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Fanalne",[],{"key":772,"label":773,"url":774,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":775},"9.0.3","Dla zabawek","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Fdla-zabawek",[],{"key":777,"label":110,"url":778,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":779},"9.0.4","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Fwibrujace",[],{"key":781,"label":782,"url":783,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":784},"9.0.5","Smakowe","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Fsmakowe",[],{"key":786,"label":787,"url":788,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":789},"9.0.6","Przedłużające","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Fprzedluzajace",[],{"key":791,"label":792,"url":793,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":794},"9.0.7","Rozgrzewające","\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Frozgrzewajace",[],{"key":796,"label":277,"url":278,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":797},"9.1",[798,802,807,812,817,822,826,831,835,840,845,850,855],{"key":799,"label":101,"url":800,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":801},"9.1.0","\u002Fprezerwatywy\u002Fklasyczne",[],{"key":803,"label":804,"url":805,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":806},"9.1.1","Z wypustkami","\u002Fprezerwatywy\u002Fz-wypustkami",[],{"key":808,"label":809,"url":810,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":811},"9.1.2","Prążkowane","\u002Fprezerwatywy\u002Fprazkowane",[],{"key":813,"label":814,"url":815,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":816},"9.1.3","Ultracienkie","\u002Fprezerwatywy\u002Fultracienkie",[],{"key":818,"label":819,"url":820,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":821},"9.1.4","Pogrubione","\u002Fprezerwatywy\u002Fpogrubione",[],{"key":823,"label":787,"url":824,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":825},"9.1.5","\u002Fprezerwatywy\u002Fprzedluzajace",[],{"key":827,"label":828,"url":829,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":830},"9.1.6","Rozgrzewające i chłodzące","\u002Fprezerwatywy\u002Frozgrzewajace",[],{"key":832,"label":782,"url":833,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":834},"9.1.7","\u002Fprezerwatywy\u002Fsmakowe",[],{"key":836,"label":837,"url":838,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":839},"9.1.8","Kolorowe","\u002Fprezerwatywy\u002Fkolorowe",[],{"key":841,"label":842,"url":843,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":844},"9.1.9","Bez lateksu","\u002Fprezerwatywy\u002Fbez-lateksu",[],{"key":846,"label":847,"url":848,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":849},"9.1.10","King Size","\u002Fprezerwatywy\u002Fking-size",[],{"key":851,"label":852,"url":853,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":854},"9.1.11","Wąskie","\u002Fprezerwatywy\u002Fwaskie",[],{"key":856,"label":857,"url":858,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":859},"9.1.12","Duże opakowania","\u002Fprezerwatywy\u002Fduze-opakowania",[],{"key":861,"label":862,"url":863,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":864},"9.2","Afrodyzjaki i suplementy","\u002Fafrodyzjaki",[865,870,875,880,885],{"key":866,"label":867,"url":868,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":869},"9.2.0","Na potencję i erekcję","\u002Fafrodyzjaki\u002Fna-potencje",[],{"key":871,"label":872,"url":873,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":874},"9.2.1","Na libido dla kobiet","\u002Fafrodyzjaki\u002Fna-libido",[],{"key":876,"label":877,"url":878,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":879},"9.2.2","Na powiększenie","\u002Fafrodyzjaki\u002Fpowiekszenie",[],{"key":881,"label":882,"url":883,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":884},"9.2.3","Dla obojga","\u002Fafrodyzjaki\u002Fdla-obojga",[],{"key":886,"label":887,"url":888,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":889},"9.2.4","Opóźniające wytrysk","\u002Fafrodyzjaki\u002Fopozniajace",[],{"key":891,"label":892,"url":893,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":894},"9.3","Kosmetyki intymne","\u002Fdrogeria\u002Fkosmetyki-intymne",[],{"key":896,"label":897,"url":898,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":899},"9.4","Do masażu","\u002Fdrogeria\u002Fdo-masazu",[900,905],{"key":901,"label":902,"url":903,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":904},"9.4.0","Olejek do masażu","\u002Fdrogeria\u002Fdo-masazu\u002Folejek-do-masazu",[],{"key":906,"label":907,"url":908,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":909},"9.4.1","Świece","\u002Fdrogeria\u002Fdo-masazu\u002Fswiece",[],{"key":911,"label":912,"url":913,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":914},"9.5","Higiena zabawek","\u002Fdrogeria\u002Fhigiena",[],{"key":916,"label":917,"url":918,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":919},"9.6","Kubeczki menstruacyjne","\u002Fdrogeria\u002Fkubeczki-menstruacyjne",[],{"key":921,"label":922,"url":923,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":924},"9.7","Tampony bez sznurka","\u002Fdrogeria\u002Ftampony-bez-sznurka",[],{"key":926,"label":927,"url":928,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":929},"10","Prezenty","\u002Fprezenty",[930,935,940,945],{"key":931,"label":932,"url":933,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":934},"10.0","Gry erotyczne","\u002Fprezenty\u002Fgry-erotyczne-prezenty",[],{"key":936,"label":937,"url":938,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":939},"10.1","Kubki","\u002Fprezenty\u002Fkubki",[],{"key":941,"label":942,"url":943,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":944},"10.2","Szklanki","\u002Fprezenty\u002Fszklanki",[],{"key":946,"label":947,"url":948,"icon":9,"open_in_new_tab":10,"link_type":17,"children":949},"10.3","Śmieszne rzeczy","\u002Fprezenty\u002Fsmieszne-rzeczy",[],{"categories":951,"brands":987},[952,956,960,963,966,969,972,975,979,983],{"slug":953,"name":954,"count":955},"gadzety-erotyczne","Gadżety erotyczne",1953,{"slug":957,"name":958,"count":959},"drogeria","Drogeria erotyczna",909,{"slug":961,"name":252,"count":962},"bielizna",712,{"slug":964,"name":208,"count":965},"bdsm",513,{"slug":967,"name":862,"count":968},"afrodyzjaki",342,{"slug":970,"name":277,"count":971},"prezerwatywy",176,{"slug":973,"name":927,"count":974},"prezenty",92,{"slug":976,"name":977,"count":978},"dla-niej","Dla niej",41,{"slug":980,"name":981,"count":982},"dla-par","Dla par",40,{"slug":984,"name":985,"count":986},"dla-niego","Dla niego",39,[988,992,996,1000,1004,1008,1012,1016,1020,1023,1027,1031,1035,1039,1043,1046,1050,1054,1058,1062,1066,1070,1073,1077,1081,1085,1088,1091,1094,1098,1101,1104,1108,1111,1115,1118,1122,1125],{"slug":989,"name":990,"count":991},"satisfyer","Satisfyer",123,{"slug":993,"name":994,"count":995},"pretty-love","Pretty Love",263,{"slug":997,"name":998,"count":999},"boss-series","Boss Series",550,{"slug":1001,"name":1002,"count":1003},"obsessive","Obsessive",338,{"slug":1005,"name":1006,"count":1007},"dorcel","Dorcel",61,{"slug":1009,"name":1010,"count":1011},"ouch","Ouch!",105,{"slug":1013,"name":1014,"count":1015},"easytoys","EASYtoys",62,{"slug":1017,"name":1018,"count":1019},"pjur","Pjur",55,{"slug":1021,"name":1022,"count":1007},"fleshlight","Fleshlight",{"slug":1024,"name":1025,"count":1026},"tenga","Tenga",69,{"slug":1028,"name":1029,"count":1030},"lovense","LOVENSE",8,{"slug":1032,"name":1033,"count":1034},"skyn","SKYN",32,{"slug":1036,"name":1037,"count":1038},"dream-toys","Dream Toys",64,{"slug":1040,"name":1041,"count":1042},"adrien-lastic","Adrien Lastic",3,{"slug":1044,"name":1045,"count":978},"bad-kitty","Bad Kitty",{"slug":1047,"name":1048,"count":1049},"bathmate","Bathmate",1,{"slug":1051,"name":1052,"count":1053},"cobeco-pharma","Cobeco Pharma",45,{"slug":1055,"name":1056,"count":1057},"cottelli","Cottelli",27,{"slug":1059,"name":1060,"count":1061},"fun-factory","Fun Factory",9,{"slug":1063,"name":1064,"count":1065},"guilty-pleasure","Guilty Pleasure",5,{"slug":1067,"name":1068,"count":1069},"intt","Intt",28,{"slug":1071,"name":1072,"count":1049},"le-wand","Le Wand",{"slug":1074,"name":1075,"count":1076},"love-to-love","Love to Love",25,{"slug":1078,"name":1079,"count":1080},"magic-motion","Magic Motion",7,{"slug":1082,"name":1083,"count":1084},"medica-group","Medica-Group",31,{"slug":1086,"name":1087,"count":1076},"my-size","My.Size",{"slug":1089,"name":1090,"count":1042},"noir-handmade","Noir Handmade",{"slug":1092,"name":1093,"count":982},"orgie","Orgie",{"slug":1095,"name":1096,"count":1097},"pipedream","Pipedream",6,{"slug":1099,"name":1100,"count":1049},"playboy","PLAYBOY",{"slug":1102,"name":1103,"count":1049},"rocks-off","Rocks-Off",{"slug":1105,"name":1106,"count":1107},"secret-play","Secret Play",26,{"slug":1109,"name":1110,"count":1057},"shunga","Shunga",{"slug":1112,"name":1113,"count":1114},"silexd","SilexD",4,{"slug":1116,"name":1117,"count":1042},"sportsheets","Sportsheets",{"slug":1119,"name":1120,"count":1121},"strap-on-me","Strap-on-me",11,{"slug":1123,"name":1124,"count":1049},"swiss-navy","Swiss Navy",{"slug":1126,"name":1127,"count":1128},"you2toys","You2Toys",63,{"data":1130},{"uuid":1131,"title":1132,"slug":1133,"excerpt":1134,"body":1135,"embedded_products":1136,"toc":1430,"image":1467,"published_at":1469,"reading_minutes":1470,"views":9,"updated_at":1469,"author":1471,"category":1476,"seo_title":1479,"seo_description":1480,"faq":1481,"alternates":1506},"a1fe39fe-9d0b-4785-b301-ae2aa298c851","Afrodyzjaki – co to jest i jak działają? Jedzenie, zioła, krople i kosmetyki","afrodyzjaki-co-to-jest-co-dziala","Ostrygi, żeń-szeń, maca, krople Spanish Fly, żele rozgrzewające. Wyjaśniamy, czym są afrodyzjaki i jak działają, co wybrać dla siebie, a co na wieczór we dwoje, i jak kupić je bezpiecznie.","\u003Cp>Ludzie szukają afrodyzjaków od tysięcy lat. Egipcjanie mieli swoje zioła, Aztekowie kakao, a Casanova ostrygi. Dziś wybór jest większy niż kiedykolwiek: od kolacji z owocami morza, przez krople do drinka, po żele, które rozgrzewają skórę w kilka sekund.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>W tym poradniku wyjaśniamy, czym są afrodyzjaki i jak działają. Podpowiadamy, co wybrać dla siebie, a co na wieczór we dwoje. Sprawdziliśmy też, co o popularnych składnikach mówią badania, żeby łatwiej było ci wybrać coś dla siebie.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cdiv class=\"article-summary\">\n\u003Ch2 id=\"najwazniejsze-w-skrocie\">Najważniejsze w skrócie\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cb>Afrodyzjak to coś, co ma rozbudzić ochotę na seks, podniecenie albo przyjemność.\u003C\u002Fb> Nazwa pochodzi od Afrodyty, greckiej bogini miłości.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Są cztery główne rodzaje afrodyzjaków:\u003C\u002Fb> jedzenie, zioła i suplementy, kosmetyki działające na skórę oraz zapachy.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Najszybciej działają kosmetyki.\u003C\u002Fb> Żele i olejki rozgrzewające dają uczucie ciepła albo mrowienia już po kilku minutach.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Z roślin najlepiej zbadane są żeń-szeń, szafran i maca.\u003C\u002Fb> Suplementy z nimi przyjmuje się zwykle przez kilka tygodni.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Afrodyzjak działa najlepiej w dobrym klimacie.\u003C\u002Fb> Wspólny wieczór, bliskość i brak pośpiechu wzmacniają efekt.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Kupuj w sprawdzonych sklepach.\u003C\u002Fb> Tabletki z niepewnych źródeł potrafią zawierać ukryte leki.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Afrodyzjak to zabawa dla dwojga.\u003C\u002Fb> Obie osoby wiedzą, co przyjmują, i obie tego chcą.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fdiv>\n\n\u003Ch2 id=\"co-to-jest-afrodyzjak\">Co to jest afrodyzjak?\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cp>Afrodyzjak to substancja, która ma pobudzać życie seksualne. Może to być jedzenie, zioło, zapach, suplement albo kosmetyk. Słowo pochodzi od imienia Afrodyty, greckiej bogini miłości i pożądania.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Afrodyzjaki mogą działać na trzy sposoby. Warto wiedzieć, czego szukasz, bo od tego zależy wybór:\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ctable class=\"table-stack\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr>\u003Cth>Co ma się poprawić\u003C\u002Fth>\u003Cth>Co to znaczy\u003C\u002Fth>\u003Cth>Co najczęściej się wybiera\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Co ma się poprawić\">\u003Cb>Ochota (libido)\u003C\u002Fb>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co to znaczy\">Chce ci się seksu, częściej o nim myślisz\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co najczęściej się wybiera\">Suplementy z żeń-szeniem, maką lub szafranem, krople do napoju\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Co ma się poprawić\">\u003Cb>Podniecenie\u003C\u002Fb>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co to znaczy\">Reakcja ciała: ukrwienie, wrażliwość, nawilżenie, erekcja\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co najczęściej się wybiera\">Żele rozgrzewające i stymulujące\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Co ma się poprawić\">\u003Cb>Przyjemność\u003C\u002Fb>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co to znaczy\">Intensywniejsze doznania i lepszy nastrój\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co najczęściej się wybiera\">Masaż, zapachy, wspólny rytuał\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\n\u003Ch3 id=\"jak-dzialaja-afrodyzjaki\">Jak działają afrodyzjaki?\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Afrodyzjaki działają na ciało i na głowę. Kosmetyki rozgrzewające pobudzają skórę i ukrwienie w miejscu, na które je nałożysz. Suplementy zawierają wyciągi roślinne, aminokwasy i minerały, które organizm wykorzystuje między innymi do pracy naczyń krwionośnych i produkcji hormonów.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Równie ważna jest głowa. Seksuolodzy mówią, że najważniejszym narządem płciowym jest mózg, i mają na to dowody. Amerykańskie badaczki Andrea Bradford i Cindy Meston sprawdziły, co działo się z kobietami, które w badaniu leku na zaburzenia seksualne dostały placebo. U mniej więcej co trzeciej życie seksualne wyraźnie się poprawiło. Najbardziej pomagało to, że w czasie badania pary częściej znajdowały czas na seks.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Co to oznacza dla ciebie? Afrodyzjak działa najlepiej, kiedy jest częścią wieczoru, a nie samotną tabletką. Krople, kolacja we dwoje i odłożone telefony wzmacniają się nawzajem.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"czy-afrodyzjaki-dzialaja\">Czy afrodyzjaki działają?\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Tak, ale każdy rodzaj inaczej i w innym czasie. Najłatwiej dobrać afrodyzjak do sytuacji:\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ctable class=\"table-stack\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr>\u003Cth>Czego szukasz\u003C\u002Fth>\u003Cth>Co wybrać\u003C\u002Fth>\u003Cth>Kiedy poczujesz efekt\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Czego szukasz\">Czegoś na dzisiejszy wieczór\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co wybrać\">\u003Ca href=\"\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Frozgrzewajace\">Żel lub lubrykant rozgrzewający\u003C\u002Fa>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Kiedy poczujesz efekt\">Po kilku minutach od nałożenia\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Czego szukasz\">Wspólnego rytuału we dwoje\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co wybrać\">\u003Ca href=\"\u002Fafrodyzjaki\u002Fdla-obojga\">Krople afrodyzjakowe do napoju\u003C\u002Fa>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Kiedy poczujesz efekt\">Tego samego wieczoru, liczy się też sam rytuał\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Czego szukasz\">Dłuższego wsparcia dla siebie\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co wybrać\">Suplement z żeń-szeniem, maką lub szafranem\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Kiedy poczujesz efekt\">Po kilku tygodniach regularnego stosowania\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Czego szukasz\">Nastroju i bliskości\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co wybrać\">\u003Ca href=\"\u002Fdrogeria\u002Fdo-masazu\u002Folejek-do-masazu\">Olejek lub świeca do masażu\u003C\u002Fa>, perfumy\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Kiedy poczujesz efekt\">Od razu\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"\u002Fstorage\u002Fblog\u002Fafrodyzjaki-jedzenie.webp\" alt=\"Naturalne afrodyzjaki na kuchennym stole: przekrojony granat, figi, gorzka czekolada, chili, miód, szparagi i ostrygi na lodzie\" width=\"1200\" height=\"675\" loading=\"lazy\">\u003Cfigcaption>Klasyczne afrodyzjaki z kuchni: granat, figi, gorzka czekolada, chili, miód, szparagi i ostrygi.\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\n\n\u003Ch2 id=\"afrodyzjaki-w-jedzeniu-co-podac-na-kolacje\">Afrodyzjaki w jedzeniu – co podać na kolację?\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cp>Jedzenie to najstarszy i najprzyjemniejszy afrodyzjak. Wiele produktów zdobyło sławę dzięki kształtowi, egzotyce albo temu, że rozgrzewają. Żaden z nich nie działa jak pigułka, ale wspólna kolacja z nimi to jeden z najlepszych wstępów do udanej nocy.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ctable class=\"table-stack\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr>\u003Cth>Produkt\u003C\u002Fth>\u003Cth>Dlaczego uchodzi za afrodyzjak\u003C\u002Fth>\u003Cth>Co daje naprawdę\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Produkt\">Ostrygi\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Dlaczego uchodzi za afrodyzjak\">Legenda głosi, że Casanova jadł ich kilkadziesiąt na śniadanie\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co daje naprawdę\">Bardzo dużo cynku, który jest potrzebny do produkcji testosteronu\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Produkt\">Gorzka czekolada\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Dlaczego uchodzi za afrodyzjak\">Aztekowie uważali kakao za napój bogów\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co daje naprawdę\">Poprawia nastrój i jest po prostu przyjemna\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Produkt\">Chili i imbir\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Dlaczego uchodzi za afrodyzjak\">Rozgrzewają, przyspieszają tętno, dają rumieńce\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co daje naprawdę\">Ciepło w ciele, które przypomina podniecenie\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Produkt\">Granat\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Dlaczego uchodzi za afrodyzjak\">Symbol płodności w wielu kulturach\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co daje naprawdę\">Sok badano u mężczyzn z zaburzeniami erekcji: wynik obiecujący, ale jeszcze niepewny\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Produkt\">Szparagi, figi, banany\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Dlaczego uchodzi za afrodyzjak\">Kształt\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co daje naprawdę\">Zmysłowy żart na talerzu\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Produkt\">Miód\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Dlaczego uchodzi za afrodyzjak\">Stąd wziął się „miesiąc miodowy”\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co daje naprawdę\">Słodki akcent na deser\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\n\u003Ch3 id=\"czy-ostrygi-to-afrodyzjak\">Czy ostrygi to afrodyzjak?\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Ostrygi to jedno z najbogatszych źródeł cynku. Kilka sztuk pokrywa dzienne zapotrzebowanie dorosłego, które według amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia wynosi 8 mg u kobiet i 11 mg u mężczyzn. Cynk jest potrzebny do produkcji testosteronu, więc jego niedobór może obniżać ochotę. Najwięcej zyskają osoby, którym cynku brakuje. Dla pozostałych ostrygi to przede wszystkim luksusowa, zmysłowa kolacja, a to też się liczy.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"czy-czekolada-to-afrodyzjak\">Czy czekolada to afrodyzjak?\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Włoscy naukowcy z Mediolanu zapytali 153 kobiety o jedzenie czekolady i ich życie seksualne. Kobiety jedzące czekoladę codziennie miały lepsze wyniki, również w pytaniach o pożądanie. Okazało się jednak, że były średnio o sześć lat młodsze, a po uwzględnieniu wieku różnica zniknęła. Czekolada nie działa więc jak lek, ale poprawia nastrój. Kawałek gorzkiej czekolady po kolacji albo czekoladki do podzielenia na dwoje to dobry pomysł na deser.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"czy-krewetki-imbir-i-szparagi-to-afrodyzjaki\">Czy krewetki, imbir i szparagi to afrodyzjaki?\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Krewetki dostarczają cynku i białka, choć mniej niż ostrygi. Imbir i chili rozgrzewają, a ciepło w ciele łatwo pomylić z podnieceniem. Szparagi zawdzięczają sławę kształtowi. Żadnego z tych produktów nie badano jako afrodyzjaku na ludziach, ale każdy dobrze pasuje do romantycznej kolacji.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"menu-na-wieczor-z-afrodyzjakami\">Menu na wieczór z afrodyzjakami\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cb>Przystawka:\u003C\u002Fb> ostrygi z cytryną albo krewetki smażone z czosnkiem, imbirem i chili.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Danie główne:\u003C\u002Fb> coś lekkiego, na przykład ryba ze szparagami. Ciężki obiad usypia.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Deser:\u003C\u002Fb> figi z miodem, granat i kilka kostek gorzkiej czekolady.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Do picia:\u003C\u002Fb> jeden kieliszek wina wystarczy. Więcej alkoholu osłabia podniecenie.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\n\u003Ch2 id=\"ziola-i-rosliny-o-dzialaniu-afrodyzjakalnym-ktore-sa-najlepiej-zbadane\">Zioła i rośliny o działaniu afrodyzjakalnym – które są najlepiej zbadane?\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cp>Niektóre rośliny mają za sobą badania z grupą placebo, a nawet przeglądy wielu badań. Zebraliśmy je w jednej tabeli, od najlepiej do najsłabiej zbadanych. Suplementy z roślinami przyjmuje się zwykle codziennie przez kilka tygodni, a nie jednorazowo przed seksem.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ctable class=\"table-stack\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr>\u003Cth>Roślina\u003C\u002Fth>\u003Cth>Co pokazały badania\u003C\u002Fth>\u003Cth>Ile jest badań\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Roślina\">\u003Cb>Żeń-szeń\u003C\u002Fb> (Panax ginseng)\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co pokazały badania\">U mężczyzn niewielka poprawa erekcji i więcej udanych stosunków. U kobiet po menopauzie lepsze podniecenie\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Ile jest badań\">Dużo, w tym przegląd Cochrane\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Roślina\">\u003Cb>Szafran\u003C\u002Fb>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co pokazały badania\">Poprawa życia seksualnego u kobiet i mężczyzn\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Ile jest badań\">Kilka badań i ich wspólna analiza\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Roślina\">\u003Cb>Maca\u003C\u002Fb> (Lepidium meyenii)\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co pokazały badania\">Większa ochota w części badań, także u osób na lekach przeciwdepresyjnych\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Ile jest badań\">Kilka małych badań\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Roślina\">\u003Cb>Buzdyganek naziemny\u003C\u002Fb> (Tribulus terrestris)\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co pokazały badania\">Większa ochota u kobiet po menopauzie. U mężczyzn bez wyraźnego efektu\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Ile jest badań\">Kilka badań, wyniki różne\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Roślina\">\u003Cb>Damiana\u003C\u002Fb> (Turnera diffusa)\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co pokazały badania\">Dobry wynik w mieszance z żeń-szeniem i L-argininą\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Ile jest badań\">Tylko w mieszankach\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\u003Ctd data-label=\"Roślina\">\u003Cb>Lubczyk, imbir, cynamon\u003C\u002Fb>\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Co pokazały badania\">Tradycja ludowa\u003C\u002Ftd>\u003Ctd data-label=\"Ile jest badań\">Brak badań na ludziach\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"\u002Fstorage\u002Fblog\u002Fafrodyzjaki-ziola.webp\" alt=\"Dłonie odmierzające łyżeczkę proszku z maki nad kubkiem ciepłego mleka, obok słoiki z suszoną damianą, korzeń żeń-szenia i nitki szafranu\" width=\"1200\" height=\"675\" loading=\"lazy\">\u003Cfigcaption>Maca, damiana, żeń-szeń i szafran to najpopularniejsze rośliny w suplementach na ochotę.\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\n\n\u003Ch3 id=\"zen-szen-najlepiej-zbadany-roslinny-afrodyzjak\">Żeń-szeń – najlepiej zbadany roślinny afrodyzjak\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Żeń-szeń koreański od stuleci uchodzi w Azji za roślinę dodającą sił. To też najlepiej przebadany roślinny afrodyzjak. W 2021 roku Cochrane, organizacja znana z bardzo dokładnych przeglądów badań, zebrała dziewięć badań z udziałem 587 mężczyzn z łagodnymi i umiarkowanymi zaburzeniami erekcji. Po żeń-szeniu wyniki erekcji były nieco lepsze niż po placebo, a więcej mężczyzn mówiło, że udaje im się odbyć stosunek. Autorzy uznali jednak, że potrzeba więcej badań.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>U kobiet ciekawe wyniki dało koreańskie badanie z udziałem 32 kobiet po menopauzie. Po kilku tygodniach przyjmowania 3 g czerwonego żeń-szenia dziennie ich podniecenie było lepsze niż po placebo.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Żeń-szeń może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, na przykład przeciwzakrzepowymi i przeciwcukrzycowymi. Jeśli bierzesz leki na stałe, zapytaj farmaceutę, czy możesz go stosować.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"szafran-drogi-ale-obiecujacy\">Szafran – drogi, ale obiecujący\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Szafran to najdroższa przyprawa świata, zbierana ręcznie z kwiatów krokusa. Irańscy naukowcy połączyli wyniki pięciu badań z udziałem 173 osób. U kobiet i mężczyzn przyjmujących szafran życie seksualne poprawiło się bardziej niż w grupie placebo. Część badań dotyczyła osób, którym ochotę odebrały leki przeciwdepresyjne. Badań wciąż jest niewiele, ale wyniki są zachęcające.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"maca-korzen-z-andow\">Maca – korzeń z Andów\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Maca to roślina z Peru, krewna rzodkiewki. Tamtejsi mieszkańcy jedzą ją od wieków dla siły i płodności. Przegląd z 2010 roku znalazł cztery badania z placebo. W trzech z nich maca poprawiła ochotę albo sprawność seksualną. W małym badaniu ze szpitala w Bostonie maca w dawce 3 g dziennie poprawiła libido u osób, którym ochotę odebrały leki przeciwdepresyjne. Autorzy zaznaczają, że potrzeba większych badań.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Macę i żeń-szeń najwygodniej przyjmować w kapsułkach albo kroplach, bo każda porcja ma stałą ilość składników:\u003C\u002Fp>\n\n\u003C!--lilaw-product:supldiety-winwoman-kapsulki-->\n\u003C!--lilaw-product:supldiety-men-power-ginseng-drops-30ml-->\n\n\u003Ch3 id=\"buzdyganek-i-damiana\">Buzdyganek i damiana\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Buzdyganek naziemny znasz może z suplementów dla sportowców jako tribulus. W brazylijskim badaniu kobiety po menopauzie, które przez cztery miesiące przyjmowały 750 mg buzdyganka dziennie, zgłaszały większą ochotę niż grupa placebo. U mężczyzn z zaburzeniami erekcji wyraźnego efektu nie było.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Damiana to meksykańskie zioło, które dodawano do napojów miłosnych. Badano ją w mieszance z żeń-szeniem, miłorzębem i L-argininą. Po czterech tygodniach zadowolenie z życia seksualnego poprawiło się u 73,5% kobiet przyjmujących mieszankę i u 37,2% kobiet na placebo.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"czy-lubczyk-to-afrodyzjak\">Czy lubczyk to afrodyzjak?\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Lubczyk to polski „afrodyzjak z ogródka”. Według ludowych przekazów wkładano go pannom młodym do wianka i dosypywano do kąpieli, a sama nazwa kojarzy się z miłością. Badań na ludziach nie ma. Jeśli lubisz tradycję, dodaj go do kolacji dla smaku i symbolu.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"krople-afrodyzjakowe-i-hiszpanska-mucha\">Krople afrodyzjakowe i hiszpańska mucha\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cp>Krople do napoju to jeden z najpopularniejszych afrodyzjaków dla par. Wystarczy dodać porcję do drinka, soku albo herbaty. Pary lubią je za rytuał: przygotowanie dwóch kieliszków to jasny sygnał, że ten wieczór będzie wyjątkowy.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Krople to zwykle suplementy diety z L-argininą, wyciągami roślinnymi, cynkiem i witaminami. Część z nich ma też rozgrzewający smak. Porcję zawsze sprawdzaj na etykiecie, bo różni się w zależności od produktu.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"hiszpanska-mucha-co-to-jest\">Hiszpańska mucha – co to jest?\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"\u002Fstorage\u002Fblog\u002Fafrodyzjaki-hiszpanska-mucha.webp\" alt=\"Hiszpańska mucha, czyli metalicznie zielony chrząszcz pryszczel lekarski (Lytta vesicatoria), siedzi na liściu jesionu\" width=\"1200\" height=\"675\" loading=\"lazy\">\u003Cfigcaption>Oryginalna „hiszpańska mucha” to zielony chrząszcz, pryszczel lekarski. Współczesne krople nie mają z nim nic wspólnego.\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\n\n\u003Cp>Hiszpańska mucha to najsłynniejszy afrodyzjak w historii. Oryginał wcale nie był muchą, tylko zielonym chrząszczem: pryszczelem lekarskim, zwanym też majką lekarską (\u003Ci>Lytta vesicatoria\u003C\u002Fi>). Żyje także w Polsce, najczęściej na jesionach. Sproszkowane chrząszcze zawierają kantarydynę, substancję, która podrażnia drogi moczowe i może wywołać długą, bolesną erekcję. Kiedyś brano to za pobudzenie, dziś wiemy, że to objaw zatrucia. Lekarze opisują przypadki uszkodzenia nerek, a nawet zgony.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Współczesne krople o nazwie Spanish Fly to zupełnie inny produkt. Nie zawierają kantarydyny, tylko bezpieczne składniki: L-argininę, witaminy i wyciągi roślinne. Nazwę wzięły od legendy. Oryginalną kantarydynę można spotkać tylko na podejrzanych stronach spoza Unii Europejskiej i takich ofert trzeba unikać.\u003C\u002Fp>\n\n\u003C!--lilaw-product:spanish-fly-extra-15-ml-->\n\u003C!--lilaw-product:supldiety-sex-elixir-premium-->\n\n\u003Cp>Więcej kropli do podzielenia na dwoje znajdziesz na półce \u003Ca href=\"\u002Fafrodyzjaki\u002Fdla-obojga\">afrodyzjaki dla par\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"kosmetyki-rozgrzewajace-afrodyzjak-ktory-czujesz-od-razu\">Kosmetyki rozgrzewające – afrodyzjak, który czujesz od razu\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cp>Jeśli chcesz poczuć efekt tego samego wieczoru, wybierz kosmetyk działający na skórę. Żele i lubrykanty stymulujące zawierają składniki, które rozgrzewają, chłodzą albo delikatnie mrowią. Przy takim cieple dotyk wydaje się intensywniejszy. To najprostszy sposób, żeby urozmaicić seks od razu.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Jak ich używać?\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cb>Zacznij od małej ilości.\u003C\u002Fb> Kropla wielkości ziarnka grochu wystarczy, żeby sprawdzić, jak mocno działa.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Najpierw zrób test na przedramieniu.\u003C\u002Fb> Błona śluzowa reaguje mocniej niż skóra.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Przy prezerwatywie wybieraj produkty na bazie wody.\u003C\u002Fb> Olejki niszczą lateks.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Olejek do masażu nakładaj na całe ciało,\u003C\u002Fb> nie tylko na miejsca intymne. Długi masaż to świetna gra wstępna.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\n\u003C!--lilaw-product:zel-pjur-my-glide-100ml-waterbasedstimulating-->\n\u003C!--lilaw-product:indian-masage-oil-50ml-->\n\n\u003Cp>Więcej takich produktów znajdziesz wśród \u003Ca href=\"\u002Fdrogeria\u002Flubrykanty\u002Frozgrzewajace\">lubrykantów rozgrzewających\u003C\u002Fa> i \u003Ca href=\"\u002Fdrogeria\u002Fdo-masazu\u002Folejek-do-masazu\">olejków do masażu\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"zapachy-i-feromony-afrodyzjak-dla-zmyslow\">Zapachy i feromony – afrodyzjak dla zmysłów\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cp>Zapach mocno działa na nastrój. Pamiętamy perfumy z pierwszej randki, lubimy zapach bliskiej osoby, a ulubiony aromat dodaje pewności siebie. Dlatego perfumy i świece zapachowe od dawna są częścią uwodzenia.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cp>Wiele perfum zawiera dodatek feromonów, czyli substancji, które u zwierząt przyciągają partnera. U ludzi naukowcy wciąż ich szukają. Zoolog z Oksfordu Tristram Wyatt przeanalizował badania nad najczęściej używanymi cząsteczkami i uznał, że dowody na ich działanie są na razie zbyt słabe. Perfumy z feromonami wybiera się więc przede wszystkim dla pięknego zapachu i dobrego samopoczucia, a to działa na obie strony.\u003C\u002Fp>\n\n\u003C!--lilaw-product:perfumy-floral-woody-30-ml-->\n\n\u003Cp>Więcej zapachów znajdziesz w dziale \u003Ca href=\"\u002Fdrogeria\u002Fferomony\">perfumy i feromony\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"afrodyzjaki-dla-kobiet-i-dla-mezczyzn-czym-sie-roznia\">Afrodyzjaki dla kobiet i dla mężczyzn – czym się różnią?\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cp>Wiele afrodyzjaków ma podobny skład niezależnie od tego, dla kogo są przeznaczone: L-arginina, żeń-szeń, maca, damiana, cynk. Różnica polega głównie na tym, czego zwykle szukają kobiety, a czego mężczyźni.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cb>Kobiety\u003C\u002Fb> najczęściej chcą rozbudzić ochotę i zwiększyć wrażliwość. Dobrze sprawdzają się żele stymulujące do łechtaczki, krople oraz suplementy z maką lub damianą. Ochota kobiet mocno zależy też od odpoczynku, braku stresu i czułości partnera. Więcej o tym, \u003Ca href=\"\u002Fblog\u002Flibido-co-to-jest-jak-zwiekszyc#libido-u-kobiet\">co naprawdę wpływa na libido u kobiet\u003C\u002Fa>, piszemy w osobnym poradniku.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Mężczyźni\u003C\u002Fb> częściej szukają wsparcia dla erekcji i energii. Wybierają suplementy z żeń-szeniem i L-argininą albo żele rozgrzewające dla mężczyzn.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\n\u003Cp>Suplementy i kosmetyki dla kobiet znajdziesz na półce \u003Ca href=\"\u002Fafrodyzjaki\u002Fna-libido\">na libido dla kobiet\u003C\u002Fa>, a dla mężczyzn na półce \u003Ca href=\"\u002Fafrodyzjaki\u002Fna-potencje\">na potencję i erekcję\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"wieczor-z-afrodyzjakami-plan-krok-po-kroku\">Wieczór z afrodyzjakami – plan krok po kroku\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"\u002Fstorage\u002Fblog\u002Fafrodyzjaki-bliskosc.webp\" alt=\"Para leży w łóżku w jasnej sypialni w weekendowy poranek, rozmawiają i uśmiechają się do siebie\" width=\"1200\" height=\"675\" loading=\"lazy\">\u003Cfigcaption>Afrodyzjak działa najlepiej, kiedy macie dla siebie czas i nigdzie się nie spieszycie.\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\n\n\u003Cp>Afrodyzjaki działają najlepiej razem. Oto prosty plan na wieczór, który możesz dopasować do siebie:\u003C\u002Fp>\n\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Cb>Wyśpij się.\u003C\u002Fb> Zmęczenie to największy wróg ochoty. W badaniu z Uniwersytetu Michigan każda dodatkowa godzina snu zwiększała u kobiet szansę na seks następnego dnia o 14%. U młodych mężczyzn tydzień spania po 5 godzin obniżył poziom testosteronu o 10–15%.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Przygotuj nastrój.\u003C\u002Fb> Przytłumione światło, ulubiona muzyka, zapalona świeca. Telefony zostają w innym pokoju.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Zjedzcie lekką kolację\u003C\u002Fb> z ostrygami, krewetkami, figami albo czekoladą.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Dodajcie krople afrodyzjakowe\u003C\u002Fb> do napojów. Zamiast mocnego alkoholu wybierzcie lampkę wina albo drink bezalkoholowy.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Zacznijcie od masażu.\u003C\u002Fb> Ciepły olejek ze świecy do masażu i powolny dotyk to najlepsza gra wstępna.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Sięgnijcie po żel rozgrzewający,\u003C\u002Fb> kiedy robi się gorąco. Wzmocni doznania w kilka minut.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Rozmawiajcie.\u003C\u002Fb> Metaanaliza 93 badań z udziałem ponad 38 tysięcy osób pokazała, że pary, które dobrze rozmawiają o seksie, są z niego wyraźnie bardziej zadowolone.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\n\u003C!--lilaw-product:mini-massage-candle-vanilla-->\n\n\u003Cp>Jeśli szukacie nowości, wypróbujcie coś, czego jeszcze nie znacie, na przykład \u003Ca href=\"\u002Fblog\u002Fjak-wybrac-pierwszy-wibrator\">pierwszy wibrator dla pary\u003C\u002Fa>. Nowe doświadczenia rozbudzają ochotę równie mocno jak afrodyzjaki.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"jak-bezpiecznie-kupic-afrodyzjak\">Jak bezpiecznie kupić afrodyzjak?\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"\u002Fstorage\u002Fblog\u002Fafrodyzjaki-czytanie-etykiety.webp\" alt=\"Mężczyzna przy oknie w kuchni uważnie czyta skład na opakowaniu suplementu diety\" width=\"1200\" height=\"675\" loading=\"lazy\">\u003Cfigcaption>Przed zakupem warto sprawdzić skład i pochodzenie produktu.\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\n\n\u003Cp>Afrodyzjaki kupione w sprawdzonym sklepie są bezpieczne dla większości osób. Problem stanowią podróbki z niepewnych źródeł.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cb>„Ziołowe” tabletki z ukrytym lekiem.\u003C\u002Fb> Amerykańska agencja FDA w latach 2007–2016 wykryła 776 suplementów z niedozwolonymi lekami. 353 z nich reklamowano jako środki na seks, a prawie połowa zawierała sildenafil, czyli lek na erekcję wydawany na receptę. W połączeniu z lekami na serce może on gwałtownie obniżyć ciśnienie. W Polsce Główny Inspektorat Sanitarny regularnie ostrzega przed takimi produktami.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Johimba.\u003C\u002Fb> Kora tego afrykańskiego drzewa była kiedyś popularna w męskich suplementach, ale podnosi ciśnienie i przyspiesza tętno. Od 2019 roku w Unii Europejskiej nie wolno jej dodawać do żywności ani suplementów.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Za dużo alkoholu.\u003C\u002Fb> Lampka wina rozluźnia. Kilka drinków osłabia erekcję, nawilżenie i orgazm.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\n\u003Cp>Na co patrzeć przy zakupie?\u003C\u002Fp>\n\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Cb>Polska etykieta i sprzedawca z UE.\u003C\u002Fb> Suplement sprzedawany w Polsce musi mieć polską etykietę i być zgłoszony do Głównego Inspektoratu Sanitarnego.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Skład zamiast nazwy.\u003C\u002Fb> Słowa „Extreme” czy „Gold” nic nie mówią. Sprawdź, jakie składniki zawiera produkt i ile ich jest w porcji.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Rozsądne obietnice.\u003C\u002Fb> Omijaj produkty, które obiecują działanie „jak viagra” w 15 minut.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Porcja dzienna.\u003C\u002Fb> Nie przekraczaj porcji podanej na opakowaniu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Leki i ciąża.\u003C\u002Fb> Jeśli bierzesz leki na stałe, jesteś w ciąży albo karmisz piersią, zapytaj lekarza lub farmaceutę.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\n\u003Cp>Cały wybór suplementów i kosmetyków, z opisem składu każdego produktu, znajdziesz w dziale \u003Ca href=\"\u002Fafrodyzjaki\">afrodyzjaki i suplementy\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"jedna-zasada-bez-wyjatkow\">Jedna zasada bez wyjątków\u003C\u002Fh3>\n\n\u003Cp>Afrodyzjaku nie podaje się nikomu bez jego wiedzy. To wspólna zabawa dwojga dorosłych, którzy wiedzą, co przyjmują, i obydwoje tego chcą. Dosypanie komuś czegokolwiek bez zgody jest przestępstwem.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"kiedy-lepiej-isc-do-lekarza\">Kiedy lepiej iść do lekarza?\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cp>Afrodyzjaki świetnie urozmaicają seks. Jeśli jednak kłopot trwa dłużej, warto sprawdzić jego przyczynę:\u003C\u002Fp>\n\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cb>Ochota zniknęła na wiele tygodni.\u003C\u002Fb> Przyczyną mogą być hormony, tarczyca, stres, depresja albo przyjmowane leki, na przykład przeciwdepresyjne lub antykoncepcja hormonalna. Opisaliśmy, \u003Ca href=\"\u002Fblog\u002Flibido-co-to-jest-jak-zwiekszyc\">skąd bierze się spadek libido i jak je podnieść\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Erekcja regularnie zawodzi.\u003C\u002Fb> Czasem to pierwszy sygnał problemów z sercem, ciśnieniem albo cukrem.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Seks boli.\u003C\u002Fb> Ból, suchość albo pieczenie to sprawa dla ginekologa. W takiej sytuacji nie używaj żeli rozgrzewających.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\n\u003Cp>Lekarz słyszał już wszystko i nie ocenia. Możesz zacząć od lekarza rodzinnego, a potem trafić do ginekologa, urologa albo seksuologa.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"najczestsze-pytania\">Najczęstsze pytania\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Ch3 id=\"co-to-jest-afrodyzjak-w-prostych-slowach\">Co to jest afrodyzjak w prostych słowach?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>To coś, co ma zwiększać ochotę na seks, podniecenie albo przyjemność. Może to być jedzenie, zioło, zapach, suplement albo kosmetyk. Nazwa pochodzi od Afrodyty, greckiej bogini miłości.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"jaki-jest-najmocniejszy-naturalny-afrodyzjak\">Jaki jest najmocniejszy naturalny afrodyzjak?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Najwięcej badań ma żeń-szeń koreański, a obiecujące wyniki daje szafran. Najszybszy efekt dają kosmetyki rozgrzewające. Bardzo mocno działają też sen, odpoczynek i czas spędzony razem.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"po-jakim-czasie-dziala-afrodyzjak\">Po jakim czasie działa afrodyzjak?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Żele i olejki rozgrzewające działają po kilku minutach. Krople do napoju stosuje się tego samego wieczoru. Suplementy z roślinami, takimi jak żeń-szeń czy maca, w badaniach przyjmowano codziennie przez kilka tygodni.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"czy-afrodyzjaki-sa-bezpieczne\">Czy afrodyzjaki są bezpieczne?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Jedzenie i przyprawy tak. Suplementy i kosmetyki kupione w sprawdzonym sklepie w UE są bezpieczne dla większości osób, ale przy lekach przyjmowanych na stałe warto zapytać farmaceutę. Unikaj tabletek z niepewnych źródeł i „oryginalnej” hiszpańskiej muchy z kantarydyną.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"jaki-afrodyzjak-dla-kobiety\">Jaki afrodyzjak dla kobiety?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Kobiety często wybierają żele stymulujące, które zwiększają wrażliwość, krople do napoju na wspólny wieczór oraz suplementy z maką, damianą lub żeń-szeniem. Dla wielu kobiet równie ważne są odpoczynek, dobry nastrój i długa gra wstępna.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"czy-mozna-podac-komus-afrodyzjak-bez-jego-wiedzy\">Czy można podać komuś afrodyzjak bez jego wiedzy?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Nie. Podanie komuś jakiejkolwiek substancji bez jego wiedzy i zgody jest przestępstwem. Afrodyzjak to zabawa dla dwojga, w której obie osoby wiedzą, co przyjmują.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"gdzie-kupic-afrodyzjak\">Gdzie kupić afrodyzjak?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Suplementy i kosmetyki z afrodyzjakami kupisz w aptekach, drogeriach i sklepach erotycznych. Wybieraj sklepy działające w Polsce lub w UE, bo tam produkt musi mieć polską etykietę. W Lilaw wszystkie afrodyzjaki znajdziesz w jednym dziale, a paczkę wysyłamy dyskretnie.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch3 id=\"czy-afrodyzjak-zastapi-leki-na-erekcje\">Czy afrodyzjak zastąpi leki na erekcję?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Nie. Leki na zaburzenia erekcji przepisuje lekarz i działają inaczej i silniej. Suplementy z żeń-szeniem czy L-argininą to wsparcie, a nie lek. Produkty, które obiecują działanie „jak viagra”, często nielegalnie ją zawierają.\u003C\u002Fp>\n\n\u003Ch2 id=\"skad-pochodza-dane-w-tym-tekscie\">Skąd pochodzą dane w tym tekście\u003C\u002Fh2>\n\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cb>Placebo i ochota u kobiet (poprawa u co trzeciej)\u003C\u002Fb> — A. Bradford, C. M. Meston, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F20849412\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">„Behavior and symptom change among women treated with placebo for sexual dysfunction”\u003C\u002Fa>, \u003Ci>The Journal of Sexual Medicine\u003C\u002Fi> 2011.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Przegląd naturalnych afrodyzjaków\u003C\u002Fb> — R. Shamloul, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F19796015\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">„Natural aphrodisiacs”\u003C\u002Fa>, \u003Ci>The Journal of Sexual Medicine\u003C\u002Fi> 2010.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Czekolada i życie seksualne kobiet (153 kobiety)\u003C\u002Fb> — A. Salonia i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F16681473\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">„Chocolate and women's sexual health: An intriguing correlation”\u003C\u002Fa>, \u003Ci>The Journal of Sexual Medicine\u003C\u002Fi> 2006.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Sok z granatu (53 mężczyzn)\u003C\u002Fb> — C. P. Forest i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F17568759\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">badanie z grupą placebo\u003C\u002Fa>, \u003Ci>International Journal of Impotence Research\u003C\u002Fi> 2007.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Zapotrzebowanie na cynk (8 mg kobiety, 11 mg mężczyźni)\u003C\u002Fb> — \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fods.od.nih.gov\u002Ffactsheets\u002FZinc-Consumer\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">NIH Office of Dietary Supplements, „Zinc”\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Żeń-szeń a erekcja (9 badań, 587 mężczyzn)\u003C\u002Fb> — H. W. Lee i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F33871063\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">„Ginseng for erectile dysfunction”\u003C\u002Fa>, \u003Ci>Cochrane Database of Systematic Reviews\u003C\u002Fi> 2021.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Czerwony żeń-szeń u kobiet po menopauzie (32 kobiety)\u003C\u002Fb> — K. J. Oh i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F20141583\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">badanie z placebo\u003C\u002Fa>, \u003Ci>The Journal of Sexual Medicine\u003C\u002Fi> 2010.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Szafran (5 badań, 173 osoby)\u003C\u002Fb> — H. Ranjbar, A. Ashrafizaveh, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F31516855\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">metaanaliza\u003C\u002Fa>, \u003Ci>Avicenna Journal of Phytomedicine\u003C\u002Fi> 2019.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Maca\u003C\u002Fb> — B. C. Shin i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F20691074\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">przegląd systematyczny\u003C\u002Fa>, \u003Ci>BMC Complementary and Alternative Medicine\u003C\u002Fi> 2010; C. M. Dording i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F18801111\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">maca przy lekach przeciwdepresyjnych\u003C\u002Fa>, \u003Ci>CNS Neuroscience & Therapeutics\u003C\u002Fi> 2008.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Buzdyganek naziemny\u003C\u002Fb> — K. Z. de Souza i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F27760089\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">kobiety po menopauzie\u003C\u002Fa>, \u003Ci>Menopause\u003C\u002Fi> 2016; C. A. Santos Jr i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F24630840\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">mężczyźni\u003C\u002Fa>, \u003Ci>Actas Urológicas Españolas\u003C\u002Fi> 2014.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Mieszanka z damianą (73,5% vs 37,2%)\u003C\u002Fb> — T. Y. Ito i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F11554217\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">badanie z placebo\u003C\u002Fa>, \u003Ci>Journal of Sex & Marital Therapy\u003C\u002Fi> 2001.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Hiszpańska mucha i kantarydyna\u003C\u002Fb> — J. M. Karras i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F8765116\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">„Poisoning from »Spanish fly« (cantharidin)”\u003C\u002Fa>, \u003Ci>The American Journal of Emergency Medicine\u003C\u002Fi> 1996.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Feromony u ludzi\u003C\u002Fb> — T. D. Wyatt, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F25740891\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">„The search for human pheromones: the lost decades”\u003C\u002Fa>, \u003Ci>Proceedings of the Royal Society B\u003C\u002Fi> 2015.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Sen, ochota i testosteron\u003C\u002Fb> — D. A. Kalmbach i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F25772315\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">„The impact of sleep on female sexual response and behavior”\u003C\u002Fa>, \u003Ci>The Journal of Sexual Medicine\u003C\u002Fi> 2015; R. Leproult, E. Van Cauter, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F21632481\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">sen a testosteron\u003C\u002Fa>, \u003Ci>JAMA\u003C\u002Fi> 2011.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Rozmowa o seksie (93 badania)\u003C\u002Fb> — A. B. Mallory, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F34968095\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">metaanaliza\u003C\u002Fa>, \u003Ci>Journal of Family Psychology\u003C\u002Fi> 2022.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Suplementy z ukrytymi lekami (776 produktów)\u003C\u002Fb> — J. Tucker i wsp., \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F30646238\u002F\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">analiza ostrzeżeń FDA 2007–2016\u003C\u002Fa>, \u003Ci>JAMA Network Open\u003C\u002Fi> 2018.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cb>Johimba\u003C\u002Fb> — \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Feur-lex.europa.eu\u002Flegal-content\u002FPL\u002FTXT\u002F?uri=CELEX:32019R0650\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">rozporządzenie Komisji (UE) 2019\u002F650\u003C\u002Fa>; \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.gov.pl\u002Fweb\u002Fgis\u002Fkomunikat-nie-dla-johimby-lekarskiej-i-przesli-w-zywnosci\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">komunikat GIS\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\n\u003Cp>Tekst ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani farmaceuty. Suplementy diety nie są lekami i nie służą leczeniu ani zapobieganiu chorobom.\u003C\u002Fp>\n",{"supldiety-winwoman-kapsulki":1137,"indian-masage-oil-50ml":1166,"mini-massage-candle-vanilla":1221,"supldiety-sex-elixir-premium":1256,"zel-pjur-my-glide-100ml-waterbasedstimulating":1307,"supldiety-men-power-ginseng-drops-30ml":1323,"spanish-fly-extra-15-ml":1359,"perfumy-floral-woody-30-ml":1383},{"uuid":1138,"name":1139,"slug":1140,"price":1141,"compare_at_price":9,"price_lowest_30d":9,"promo_code":9,"vat_rate":1030,"is_on_sale":10,"is_in_stock":1142,"is_new":10,"is_featured":10,"blur_images":10,"brand":1143,"image":1144,"images":1158,"dispatch_time":1164,"reviews_count":1165,"reviews_avg_rating":9,"model":9},"dd45e654-dabb-4c07-973e-c2f561fb1ae1","Suplement diety WinWoman – kapsułki z L-argininą i maca, 60 szt.","supldiety-winwoman-kapsulki","76.95",true,{"name":1083,"slug":1082},{"url":1145,"alt":9,"width":1146,"height":1147,"srcset":1148},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F32-00012\u002F0.jpg",869,1900,[1149,1152,1155],{"url":1150,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F32-00012\u002F0_256.webp",256,{"url":1153,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F32-00012\u002F0_512.webp",512,{"url":1156,"w":1157},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F32-00012\u002F0_768.webp",768,[1159],{"url":1145,"alt":9,"width":1146,"height":1147,"srcset":1160},[1161,1162,1163],{"url":1150,"w":1151},{"url":1153,"w":1154},{"url":1156,"w":1157},"same_day",0,{"uuid":1167,"name":1168,"slug":1169,"price":1170,"compare_at_price":9,"price_lowest_30d":9,"promo_code":9,"vat_rate":1171,"is_on_sale":10,"is_in_stock":1142,"is_new":10,"is_featured":10,"blur_images":10,"brand":1172,"image":1175,"hover_image":1185,"images":1192,"dispatch_time":1164,"reviews_count":1165,"reviews_avg_rating":9,"model":9},"92e54721-b17d-43cd-aee6-ba6ae86e4a39","Olejek do masażu Indian Massage Oil 50 ml - mistyczny zapach","indian-masage-oil-50ml","22.95",23,{"name":1173,"slug":1174},"Magoon","magoon",{"url":1176,"alt":9,"width":1177,"height":1147,"srcset":1178},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F0.jpg",783,[1179,1181,1183],{"url":1180,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F0_256.webp",{"url":1182,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F0_512.webp",{"url":1184,"w":1157},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F0_768.webp",{"url":1186,"alt":9,"width":1157,"height":1147,"srcset":1187},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F1.jpg",[1188,1190],{"url":1189,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F1_256.webp",{"url":1191,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F1_512.webp",[1193,1198,1202,1210],{"url":1176,"alt":9,"width":1177,"height":1147,"srcset":1194},[1195,1196,1197],{"url":1180,"w":1151},{"url":1182,"w":1154},{"url":1184,"w":1157},{"url":1186,"alt":9,"width":1157,"height":1147,"srcset":1199},[1200,1201],{"url":1189,"w":1151},{"url":1191,"w":1154},{"url":1203,"alt":9,"width":1204,"height":1147,"srcset":1205},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F2.jpg",766,[1206,1208],{"url":1207,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F2_256.webp",{"url":1209,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F2_512.webp",{"url":1211,"alt":9,"width":1147,"height":1212,"srcset":1213},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F3.jpg",1628,[1214,1216,1218],{"url":1215,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F3_256.webp",{"url":1217,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F3_512.webp",{"url":1219,"w":1220},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F42-06219780000\u002F3_1024.webp",1024,{"uuid":1222,"name":1223,"slug":1224,"price":1225,"compare_at_price":9,"price_lowest_30d":9,"promo_code":9,"vat_rate":1171,"is_on_sale":10,"is_in_stock":1142,"is_new":10,"is_featured":10,"blur_images":10,"brand":1226,"image":1227,"hover_image":1238,"images":1246,"dispatch_time":1164,"reviews_count":1165,"reviews_avg_rating":9,"model":9},"58f69c7e-a9c7-4a0f-9fe9-05e1faddc968","Mini świeca do masażu Shunga Vanilla – 30 ml, metalowa puszka","mini-massage-candle-vanilla","34.95",{"name":1110,"slug":1109},{"url":1228,"alt":9,"width":1229,"height":1230,"srcset":1231},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F87-4601\u002F0.jpg",1408,2000,[1232,1234,1236],{"url":1233,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F87-4601\u002F0_256.webp",{"url":1235,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F87-4601\u002F0_512.webp",{"url":1237,"w":1157},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F87-4601\u002F0_768.webp",{"url":1239,"alt":9,"width":1230,"height":1240,"srcset":1241},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F87-4601\u002F1.jpg",1656,[1242,1244],{"url":1243,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F87-4601\u002F1_256.webp",{"url":1245,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F87-4601\u002F1_512.webp",[1247,1252],{"url":1228,"alt":9,"width":1229,"height":1230,"srcset":1248},[1249,1250,1251],{"url":1233,"w":1151},{"url":1235,"w":1154},{"url":1237,"w":1157},{"url":1239,"alt":9,"width":1230,"height":1240,"srcset":1253},[1254,1255],{"url":1243,"w":1151},{"url":1245,"w":1154},{"uuid":1257,"name":1258,"slug":1259,"price":1260,"compare_at_price":9,"price_lowest_30d":9,"promo_code":9,"vat_rate":1030,"is_on_sale":10,"is_in_stock":1142,"is_new":10,"is_featured":10,"blur_images":10,"brand":1261,"image":1264,"hover_image":1274,"images":1281,"dispatch_time":1164,"reviews_count":1165,"reviews_avg_rating":9,"model":9},"5e27c6ff-0fbf-4300-92fc-2e6d33cc3584","Suplement diety Sex Elixir Premium - afrodyzjak","supldiety-sex-elixir-premium","93.95",{"name":1262,"slug":1263},"Sexual Health Series","sexual-health-series",{"url":1265,"alt":9,"width":1266,"height":1266,"srcset":1267},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F0.jpg",800,[1268,1270,1272],{"url":1269,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F0_256.webp",{"url":1271,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F0_512.webp",{"url":1273,"w":1157},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F0_768.webp",{"url":1275,"alt":9,"width":1266,"height":1266,"srcset":1276},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F1.jpg",[1277,1279],{"url":1278,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F1_256.webp",{"url":1280,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F1_512.webp",[1282,1287,1291,1298],{"url":1265,"alt":9,"width":1266,"height":1266,"srcset":1283},[1284,1285,1286],{"url":1269,"w":1151},{"url":1271,"w":1154},{"url":1273,"w":1157},{"url":1275,"alt":9,"width":1266,"height":1266,"srcset":1288},[1289,1290],{"url":1278,"w":1151},{"url":1280,"w":1154},{"url":1292,"alt":9,"width":1266,"height":1266,"srcset":1293},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F2.jpg",[1294,1296],{"url":1295,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F2_256.webp",{"url":1297,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F2_512.webp",{"url":1299,"alt":9,"width":1300,"height":1301,"srcset":1302},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F3.jpg",600,280,[1303,1305],{"url":1304,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F3_256.webp",{"url":1306,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F17-00042\u002F3_512.webp",{"uuid":1308,"name":1309,"slug":1310,"price":1311,"compare_at_price":9,"price_lowest_30d":9,"promo_code":9,"vat_rate":1030,"is_on_sale":10,"is_in_stock":1142,"is_new":10,"is_featured":10,"blur_images":10,"brand":1312,"image":1313,"images":1319,"dispatch_time":1164,"reviews_count":1165,"reviews_avg_rating":9,"model":9},"5237cca5-b123-4eab-8c80-e3ad49f4e7c6","Żel Pjur myglide 100 ml - na bazie wody ze stymulującym żeń-szeniem","zel-pjur-my-glide-100ml-waterbasedstimulating","58.95",{"name":1018,"slug":1017},{"url":1314,"alt":9,"width":1315,"height":1147,"srcset":1316},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F40-10560-01\u002F0.jpg",472,[1317],{"url":1318,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F40-10560-01\u002F0_256.webp",[1320],{"url":1314,"alt":9,"width":1315,"height":1147,"srcset":1321},[1322],{"url":1318,"w":1151},{"uuid":1324,"name":1325,"slug":1326,"price":1327,"compare_at_price":9,"price_lowest_30d":9,"promo_code":9,"vat_rate":1030,"is_on_sale":10,"is_in_stock":1142,"is_new":10,"is_featured":10,"blur_images":10,"brand":1328,"image":1331,"hover_image":1341,"images":1349,"dispatch_time":1164,"reviews_count":1165,"reviews_avg_rating":9,"model":9},"26004313-c4a2-47b6-adcd-aa8f6e8af8df","Krople Power Drops Ginseng - suplement diety z żeń-szeniem, 30 ml","supldiety-men-power-ginseng-drops-30ml","40.95",{"name":1329,"slug":1330},"Hot","hot",{"url":1332,"alt":9,"width":1333,"height":1230,"srcset":1334},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F3-77107\u002F0.jpg",1412,[1335,1337,1339],{"url":1336,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F3-77107\u002F0_256.webp",{"url":1338,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F3-77107\u002F0_512.webp",{"url":1340,"w":1157},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F3-77107\u002F0_768.webp",{"url":1342,"alt":9,"width":1343,"height":1230,"srcset":1344},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F3-77107\u002F1.jpg",1714,[1345,1347],{"url":1346,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F3-77107\u002F1_256.webp",{"url":1348,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F3-77107\u002F1_512.webp",[1350,1355],{"url":1332,"alt":9,"width":1333,"height":1230,"srcset":1351},[1352,1353,1354],{"url":1336,"w":1151},{"url":1338,"w":1154},{"url":1340,"w":1157},{"url":1342,"alt":9,"width":1343,"height":1230,"srcset":1356},[1357,1358],{"url":1346,"w":1151},{"url":1348,"w":1154},{"uuid":1360,"name":1361,"slug":1362,"price":1363,"compare_at_price":9,"price_lowest_30d":9,"promo_code":9,"vat_rate":1030,"is_on_sale":10,"is_in_stock":1142,"is_new":10,"is_featured":10,"blur_images":10,"brand":1364,"image":1365,"images":1376,"dispatch_time":1164,"reviews_count":1165,"reviews_avg_rating":9,"model":9},"ee7aa051-6299-4016-ab90-8e019d877bd6","Krople Cobeco Spanish Fly Extra – rozgrzewające, 15 ml","spanish-fly-extra-15-ml","25.95",{"name":1052,"slug":1051},{"url":1366,"alt":9,"width":1333,"height":1230,"srcset":1367},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F2-00093\u002F0.jpg",[1368,1370,1372,1374],{"url":1369,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F2-00093\u002F0_256.webp",{"url":1371,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F2-00093\u002F0_512.webp",{"url":1373,"w":1157},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F2-00093\u002F0_768.webp",{"url":1375,"w":1220},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F2-00093\u002F0_1024.webp",[1377],{"url":1366,"alt":9,"width":1333,"height":1230,"srcset":1378},[1379,1380,1381,1382],{"url":1369,"w":1151},{"url":1371,"w":1154},{"url":1373,"w":1157},{"url":1375,"w":1220},{"uuid":1384,"name":1385,"slug":1386,"price":1387,"compare_at_price":9,"price_lowest_30d":9,"promo_code":9,"vat_rate":1171,"is_on_sale":10,"is_in_stock":1142,"is_new":10,"is_featured":10,"blur_images":10,"brand":1388,"image":1389,"hover_image":1399,"images":1406,"dispatch_time":1164,"reviews_count":1165,"reviews_avg_rating":9,"model":9},"3017dbdc-2434-4306-8f5a-07ad0c0ff6ad","Perfumy z feromonami Obsessive Floral-Woody 30 ml – jaśmin i ambra","perfumy-floral-woody-30-ml","109.95",{"name":1002,"slug":1001},{"url":1390,"alt":9,"width":1391,"height":1147,"srcset":1392},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F1.jpg",1520,[1393,1395,1397],{"url":1394,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F1_256.webp",{"url":1396,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F1_512.webp",{"url":1398,"w":1157},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F1_768.webp",{"url":1400,"alt":9,"width":1391,"height":1147,"srcset":1401},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F0.jpg",[1402,1404],{"url":1403,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F0_256.webp",{"url":1405,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F0_512.webp",[1407,1412,1416,1423],{"url":1390,"alt":9,"width":1391,"height":1147,"srcset":1408},[1409,1410,1411],{"url":1394,"w":1151},{"url":1396,"w":1154},{"url":1398,"w":1157},{"url":1400,"alt":9,"width":1391,"height":1147,"srcset":1413},[1414,1415],{"url":1403,"w":1151},{"url":1405,"w":1154},{"url":1417,"alt":9,"width":1391,"height":1147,"srcset":1418},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F3.jpg",[1419,1421],{"url":1420,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F3_256.webp",{"url":1422,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F3_512.webp",{"url":1424,"alt":9,"width":1391,"height":1147,"srcset":1425},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F2.jpg",[1426,1428],{"url":1427,"w":1151},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F2_256.webp",{"url":1429,"w":1154},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fproducts\u002F49-3266\u002F2_512.webp",[1431,1434,1437,1440,1443,1446,1449,1452,1455,1458,1461,1464],{"id":1432,"text":1433},"co-to-jest-afrodyzjak","Co to jest afrodyzjak?",{"id":1435,"text":1436},"afrodyzjaki-w-jedzeniu-co-podac-na-kolacje","Afrodyzjaki w jedzeniu – co podać na kolację?",{"id":1438,"text":1439},"ziola-i-rosliny-o-dzialaniu-afrodyzjakalnym-ktore-sa-najlepiej-zbadane","Zioła i rośliny o działaniu afrodyzjakalnym – które są najlepiej zbadane?",{"id":1441,"text":1442},"krople-afrodyzjakowe-i-hiszpanska-mucha","Krople afrodyzjakowe i hiszpańska mucha",{"id":1444,"text":1445},"kosmetyki-rozgrzewajace-afrodyzjak-ktory-czujesz-od-razu","Kosmetyki rozgrzewające – afrodyzjak, który czujesz od razu",{"id":1447,"text":1448},"zapachy-i-feromony-afrodyzjak-dla-zmyslow","Zapachy i feromony – afrodyzjak dla zmysłów",{"id":1450,"text":1451},"afrodyzjaki-dla-kobiet-i-dla-mezczyzn-czym-sie-roznia","Afrodyzjaki dla kobiet i dla mężczyzn – czym się różnią?",{"id":1453,"text":1454},"wieczor-z-afrodyzjakami-plan-krok-po-kroku","Wieczór z afrodyzjakami – plan krok po kroku",{"id":1456,"text":1457},"jak-bezpiecznie-kupic-afrodyzjak","Jak bezpiecznie kupić afrodyzjak?",{"id":1459,"text":1460},"kiedy-lepiej-isc-do-lekarza","Kiedy lepiej iść do lekarza?",{"id":1462,"text":1463},"najczestsze-pytania","Najczęstsze pytania",{"id":1465,"text":1466},"skad-pochodza-dane-w-tym-tekscie","Skąd pochodzą dane w tym tekście",{"url":1468,"alt":1132,"blur":10},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fblog\u002Fafrodyzjaki-co-to-jest-co-dziala.webp","2026-09-27T18:04:15+00:00",17,{"name":1472,"slug":1473,"role":1474,"avatar":9,"socials":1475},"Andrii Kyselov","andrii-kyselov","Edukator seksualny",[],{"name":1477,"slug":1478},"Edukacja seksualna","edukacja-seksualna","Afrodyzjak – co to jest i jak działa? Rodzaje i jak wybrać","Co to jest afrodyzjak i jak działa? Jedzenie, zioła, krople i żele rozgrzewające – co wybrać dla siebie i na wieczór we dwoje, jak używać i na co uważać przy zakupie.",[1482,1485,1488,1491,1494,1497,1500,1503],{"question":1483,"answer":1484},"Co to jest afrodyzjak w prostych słowach?","To coś, co ma zwiększać ochotę na seks, podniecenie albo przyjemność. Może to być jedzenie, zioło, zapach, suplement albo kosmetyk. Nazwa pochodzi od Afrodyty, greckiej bogini miłości.",{"question":1486,"answer":1487},"Jaki jest najmocniejszy naturalny afrodyzjak?","Najwięcej badań ma żeń-szeń koreański, a obiecujące wyniki daje szafran. Najszybszy efekt dają kosmetyki rozgrzewające. Bardzo mocno działają też sen, odpoczynek i czas spędzony razem.",{"question":1489,"answer":1490},"Po jakim czasie działa afrodyzjak?","Żele i olejki rozgrzewające działają po kilku minutach. Krople do napoju stosuje się tego samego wieczoru. Suplementy z roślinami, takimi jak żeń-szeń czy maca, w badaniach przyjmowano codziennie przez kilka tygodni.",{"question":1492,"answer":1493},"Czy afrodyzjaki są bezpieczne?","Jedzenie i przyprawy tak. Suplementy i kosmetyki kupione w sprawdzonym sklepie w UE są bezpieczne dla większości osób, ale przy lekach przyjmowanych na stałe warto zapytać farmaceutę. Unikaj tabletek z niepewnych źródeł i „oryginalnej” hiszpańskiej muchy z kantarydyną.",{"question":1495,"answer":1496},"Jaki afrodyzjak dla kobiety?","Kobiety często wybierają żele stymulujące, które zwiększają wrażliwość, krople do napoju na wspólny wieczór oraz suplementy z maką, damianą lub żeń-szeniem. Dla wielu kobiet równie ważne są odpoczynek, dobry nastrój i długa gra wstępna.",{"question":1498,"answer":1499},"Czy można podać komuś afrodyzjak bez jego wiedzy?","Nie. Podanie komuś jakiejkolwiek substancji bez jego wiedzy i zgody jest przestępstwem. Afrodyzjak to zabawa dla dwojga, w której obie osoby wiedzą, co przyjmują.",{"question":1501,"answer":1502},"Gdzie kupić afrodyzjak?","Suplementy i kosmetyki z afrodyzjakami kupisz w aptekach, drogeriach i sklepach erotycznych. Wybieraj sklepy działające w Polsce lub w UE, bo tam produkt musi mieć polską etykietę. W Lilaw wszystkie afrodyzjaki znajdziesz w jednym dziale, a paczkę wysyłamy dyskretnie.",{"question":1504,"answer":1505},"Czy afrodyzjak zastąpi leki na erekcję?","Nie. Leki na zaburzenia erekcji przepisuje lekarz i działają inaczej i silniej. Suplementy z żeń-szeniem czy L-argininą to wsparcie, a nie lek. Produkty, które obiecują działanie „jak viagra”, często nielegalnie ją zawierają.",{"pl":1133},{"data":1508,"meta":1524},[1509,1513],{"uuid":1131,"title":1132,"slug":1133,"excerpt":1134,"image":1510,"published_at":1469,"reading_minutes":1470,"author":1511,"category":1477,"category_slug":1478},{"url":1468,"alt":1132,"blur":10},{"name":1472,"slug":1473,"role":1474,"avatar":9,"socials":1512},[],{"uuid":1514,"title":1515,"slug":1516,"excerpt":1517,"image":1518,"published_at":1520,"reading_minutes":1521,"author":1522,"category":1477,"category_slug":1478},"7c5c6380-f919-40f5-9640-215cd733487c","Seks analny – jak się przygotować, żeby nie bolało","seks-analny-jak-sie-przygotowac","W badaniach ból przy stosunku analnym zgłasza 72% kobiet – i większość nie mówi o tym partnerowi. Wyjaśniamy, dlaczego boli (dwa zwieracze, z których jeden nie słucha woli), jak się przygotować krok po kroku, jaki lubrykant wybrać, kiedy lewatywa pomaga, a kiedy szkodzi, i gdzie jest granica między dyskomfortem a sygnałem „przerwij”.",{"url":1519,"alt":1515,"blur":1142},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fblog\u002Fseks-analny-cover.webp","2026-09-12T19:24:57+00:00",20,{"name":1472,"slug":1473,"role":1474,"avatar":9,"socials":1523},[],{"current_page":1049,"last_page":1049,"per_page":1097,"total":1525},2,{"data":1527},[1528,1541,1553],{"uuid":1529,"title":1530,"slug":1531,"excerpt":1532,"image":1533,"published_at":1535,"reading_minutes":1536,"author":1537,"category":1539,"category_slug":1540},"d744d559-87e6-4340-bd1c-c0f322a5cdc3","Lovense Lush 4, 3, 2 czy Mini? Porównanie modeli i który wybrać","lovense-lush-porownanie-modeli","Porównujemy wszystkie modele Lovense Lush: czas pracy, ładowanie, zasięg, głośność i światełko LED. Sprawdź, czym Lush 4 różni się od Lush 3, Lush 2 i Lush Mini i który model wybrać dla siebie.",{"url":1534,"alt":1530,"blur":10},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fblog\u002Flovense-lush-porownanie.webp","2026-10-02T12:29:41+00:00",14,{"name":1472,"slug":1473,"role":1474,"avatar":9,"socials":1538},[],"Poradniki zakupowe","poradniki-zakupowe",{"uuid":1542,"title":1543,"slug":1544,"excerpt":1545,"image":1546,"published_at":1469,"reading_minutes":1548,"author":1549,"category":1551,"category_slug":1552},"e767d6a3-f49c-44b5-b2e3-1a3cd3415e48","Libido – co to jest i jak je zwiększyć? Poradnik dla kobiet i mężczyzn","libido-co-to-jest-jak-zwiekszyc","Ochota na seks zmienia się razem ze snem, stresem, hormonami i związkiem. Wyjaśniamy, co to jest libido, dlaczego spada i jak je zwiększyć – osobno dla kobiet i mężczyzn, z planem na 4 tygodnie i listą badań.",{"url":1547,"alt":1543,"blur":10},"https:\u002F\u002Fmedia.lilaw.pl\u002Fstorage\u002Fblog\u002Flibido-co-to-jest-jak-zwiekszyc.webp",16,{"name":1472,"slug":1473,"role":1474,"avatar":9,"socials":1550},[],"Zdrowie intymne","zdrowie-intymne",{"uuid":1131,"title":1132,"slug":1133,"excerpt":1134,"image":1554,"published_at":1469,"reading_minutes":1470,"author":1555,"category":1477,"category_slug":1478},{"url":1468,"alt":1132,"blur":10},{"name":1472,"slug":1473,"role":1474,"avatar":9,"socials":1556},[],{"data":1558},[1559,1563,1567,1571],{"id":1065,"name":1539,"slug":1540,"description":1560,"image":9,"seo_title":1561,"seo_description":1562,"posts_count":1065},"Praktyczne przewodniki, które pomagają wybrać odpowiedni gadżet: typy, materiały, funkcje i ceny — bez marketingowego żargonu, za to z konkretami.","Poradniki zakupowe — jak wybrać gadżet erotyczny","Jak wybrać wibrator, masturbator czy akcesoria dla par? Praktyczne poradniki zakupowe: typy, materiały body-safe, funkcje i ceny.",{"id":1097,"name":1477,"slug":1478,"description":1564,"image":9,"seo_title":1565,"seo_description":1566,"posts_count":1525},"Rzetelna wiedza o seksualności, przyjemności i komunikacji w związku. Piszemy bez tabu i bez oceniania — tak, jak sami chcielibyśmy być kiedyś uczeni.","Edukacja seksualna — wiedza bez tabu","Edukacja seksualna dla dorosłych: przyjemność, komunikacja, zgoda i ciało. Rzetelne artykuły edukatora seksualnego — bez tabu i bez mitów.",{"id":1080,"name":1551,"slug":1552,"description":1568,"image":9,"seo_title":1569,"seo_description":1570,"posts_count":1525},"Higiena, profilaktyka i komfort życia intymnego. Sprawdzone informacje o tym, jak dbać o siebie i o bezpieczeństwo podczas seksu.","Zdrowie intymne — higiena i profilaktyka","Zdrowie intymne bez tabu: higiena, profilaktyka, bezpieczne materiały i komfort życia seksualnego. Praktyczne artykuły i porady.",{"id":1030,"name":1572,"slug":1573,"description":1574,"image":9,"seo_title":1575,"seo_description":1576,"posts_count":1049},"Rankingi","rankingi","Zestawienia najlepszych produktów z naszej oferty — oparte na realnej sprzedaży, opiniach klientów i własnych testach. Aktualizujemy je na bieżąco.","Rankingi gadżetów erotycznych","Rankingi najlepszych wibratorów, masturbatorów i akcesoriów dla par. Zestawienia oparte na sprzedaży i opiniach klientów Lilaw.pl."]