Na potencję i erekcję

Trzy formy, trzy sposoby użycia

• Kapsułki i tabletki — suplementy diety przyjmowane doustnie, najczęściej w cyklu po jednej–dwie porcje dziennie. Producent podaje zalecaną porcję dzienną i ostrzega, by jej nie przekraczać.
• Żele i kremy — nanoszone na penisa na kilkanaście minut przed zbliżeniem. Zwykle zawierają substancje dające odczucie ciepła albo mrowienia; działają miejscowo i krótko.
• Spraye — ta sama logika co żele, tylko w wygodniejszej formie i zwykle z mniejszą ilością preparatu.

Suplementy stosuje się z myślą o dłuższym horyzoncie, kosmetyki — na konkretny wieczór. To rozróżnienie jest ważniejsze niż nazwa na opakowaniu.

Co najczęściej jest w składzie

Bez ocen i obietnic — po prostu, czym są powtarzające się składniki:

• L-arginina i L-cytrulina — aminokwasy uczestniczące w organizmie w szlaku tlenku azotu. Najczęstsze składniki tej półki, i w kapsułkach, i w żelach.
• Żeń-szeń (Panax ginseng) — korzeń o długiej tradycji stosowania w ziołolecznictwie Dalekiego Wschodu.
• Cynk — składnik mineralny, którego rola w organizmie jest opisana w unijnym rejestrze oświadczeń.
• L-karnityna — związek uczestniczący w metabolizmie kwasów tłuszczowych.
• Mentol, wyciąg z pieprzu, nikotynian metylu — w żelach i sprayach odpowiadają za odczucie chłodu lub ciepła na skórze.

Kiedy sklep to zły adres

Warto to powiedzieć przed zakupem, a nie po. Powtarzające się kłopoty z erekcją to objaw, nie usterka. Najczęstsze przyczyny są naczyniowe i metaboliczne — nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca, zaburzenia lipidowe — a bywają też hormonalne albo polekowe (leki na nadciśnienie, przeciwdepresyjne). Zdarza się, że to właśnie erekcja jako pierwsza sygnalizuje chorobę naczyń, na kilka lat przed innymi objawami. Żaden suplement tego nie rozpozna i nie naprawi; wizyta u lekarza rodzinnego albo urologa tak.

Do sklepu warto przyjść po co innego: po urozmaicenie, po efekt rozgrzania, po ciekawość we dwoje. To uczciwy zakres tej półki.

Zanim weźmiesz pierwszą porcję

• Przeczytaj skład, jeśli przyjmujesz leki na stałe — wyciągi roślinne wchodzą w interakcje, a suplement nie ma ulotki z listą przeciwwskazań w takim zakresie jak lek.
• Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej. „Więcej” nie znaczy „mocniej”; przy niektórych składnikach znaczy „gorzej”.
• Żel przetestuj na małej powierzchni. Składniki rozgrzewające potrafią podrażnić wrażliwą skórę — sprawdź na przedramieniu, zanim użyjesz zgodnie z przeznaczeniem.
• Uważaj przy prezerwatywie. Żele i kremy na bazie olejów niszczą lateks i poliizopren; jeśli planujecie prezerwatywę, sprawdź, czy preparat jest na bazie wody.

Warto też zobaczyć

Jeśli szukasz konkretnie opóźnienia wytrysku, właściwe są żele i spraye opóźniające ze środkiem znieczulającym albo prezerwatywy z benzokainą — to inny mechanizm niż cokolwiek na tej półce. Produkty pozycjonowane jako powiększające zebraliśmy osobno, na półce Na powiększenie.