Blog Lilaw — porady i inspiracje
Porady, recenzje i artykuły na temat intymności i przyjemności.

Poradniki zakupowe
Lovense Lush 4, 3, 2 czy Mini? Porównanie modeli i który wybrać
Porównujemy wszystkie modele Lovense Lush: czas pracy, ładowanie, zasięg, głośność i światełko LED. Sprawdź, czym Lush 4 różni się od Lush 3, Lush 2 i Lush Mini i który model wybrać dla siebie.

Edukacja seksualna
Afrodyzjaki – co to jest i jak działają? Jedzenie, zioła, krople i kosmetyki
Ostrygi, żeń-szeń, maca, krople Spanish Fly, żele rozgrzewające. Wyjaśniamy, czym są afrodyzjaki i jak działają, co wybrać dla siebie, a co na wieczór we dwoje, i jak kupić je bezpiecznie.

Zdrowie intymne
Libido – co to jest i jak je zwiększyć? Poradnik dla kobiet i mężczyzn
Ochota na seks zmienia się razem ze snem, stresem, hormonami i związkiem. Wyjaśniamy, co to jest libido, dlaczego spada i jak je zwiększyć – osobno dla kobiet i mężczyzn, z planem na 4 tygodnie i listą badań.

Zdrowie intymne
Mięśnie Kegla – jak je znaleźć i ćwiczyć. Plan dla kobiet i mężczyzn
Po samej ustnej instrukcji mniej więcej co druga kobieta wykonuje ćwiczenia Kegla źle, a część z nich zamiast unosić mięśnie – prze. Pokazujemy, jak znaleźć mięśnie dna miednicy, jak je ćwiczyć krok po kroku (z planem na 12 tygodni), co trening daje mężczyznom i kiedy zamiast wzmacniać, trzeba rozluźniać.

Edukacja seksualna
Seks analny – jak się przygotować, żeby nie bolało
W badaniach ból przy stosunku analnym zgłasza 72% kobiet – i większość nie mówi o tym partnerowi. Wyjaśniamy, dlaczego boli (dwa zwieracze, z których jeden nie słucha woli), jak się przygotować krok po kroku, jaki lubrykant wybrać, kiedy lewatywa pomaga, a kiedy szkodzi, i gdzie jest granica między dyskomfortem a sygnałem „przerwij”.

Poradniki zakupowe
Korek analny – co daje, jak wybrać rozmiar i jak bezpiecznie zacząć
Co daje korek analny, jaki rozmiar wybrać na początek i czym różnią się silikon, stal i szkło? Praktyczny poradnik z tabelą rozmiarów w centymetrach, zasadami bezpieczeństwa i listą błędów, które najczęściej psują pierwsze podejście.

Poradniki zakupowe
Pingwinek dla kobiet – co to jest, jak działa i jak go używać
Pingwinek to bezdotykowy stymulator łechtaczki Satisfyer Penguin. Wyjaśniamy, jak powstaje fala ciśnienia, jak używać go krok po kroku, jak go ładować i co oznacza dioda, czym różnią się jego wersje i komu ten model nie podpasuje — z danymi wprost z instrukcji producenta.

Rankingi
Stymulator łechtaczki Satisfyer – ranking modeli i poradnik zakupowy
Bezdotykowe fale powietrza, wibracje i stukanie – sprawdź, jak działają stymulatory łechtaczki Satisfyer i który model wybrać dla siebie.

Poradniki zakupowe
EASYtoys opinie: czy warto i gdzie kupić dyskretnie w Polsce
Holenderska marka przyjazna początkującym pod lupą: tło firmy, kwestia zaufania i uczciwe omówienie czterech produktów EASYtoys dostępnych w Lilaw.

Poradniki zakupowe
Jak wybrać pierwszy wibrator? Kompletny poradnik dla początkujących
Rodzaje wibratorów, bezpieczne materiały, głośność, wodoodporność i sensowny budżet — wszystko, co warto wiedzieć przed zakupem pierwszego wibratora. Praktyczny poradnik z tabelą porównawczą i odpowiedziami na najczęstsze pytania.